SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze na

  • Boostery to najlepsze smakowo batony na rynku, aż się boję zamawiać je na sklep %-) bo z reguły to nie klienci , a ja je wyjadam %-) składowo kupa ale kto by tam na to patrzył, jak to tak smakuje 8-) a u mnie sprawdzona i działająca yoszka, jak ktoś potrzebuje zapraszam ;) /SFD/2019/8/6/7dc75c19684947faa87730facae82f0d.jpg [...]

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-06 10:43:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] soku z granatu) nie jest dla niego wyczuwalne, to czas spojrzeć krytycznie na swoje kubki smakowe Granat jest wyczuwalny bardzo mocno, z tych 3 nowych smaków jak dla mnie najlepsze jest jabłko z gruszką, a zaraz za nim mega fajne - kwaskowate - połączenie maliny z granatem właśnie, jabłko z mango nie jadłem Smak różni się znacznie od samej [...]

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-15 09:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] soku z granatu) nie jest dla niego wyczuwalne, to czas spojrzeć krytycznie na swoje kubki smakowe Granat jest wyczuwalny bardzo mocno, z tych 3 nowych smaków jak dla mnie najlepsze jest jabłko z gruszką, a zaraz za nim mega fajne - kwaskowate - połączenie maliny z granatem właśnie, jabłko z mango nie jadłem Smak różni się znacznie od samej [...]

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-15 12:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] soku z granatu) nie jest dla niego wyczuwalne, to czas spojrzeć krytycznie na swoje kubki smakowe Granat jest wyczuwalny bardzo mocno, z tych 3 nowych smaków jak dla mnie najlepsze jest jabłko z gruszką, a zaraz za nim mega fajne - kwaskowate - połączenie maliny z granatem właśnie, jabłko z mango nie jadłem Smak różni się znacznie od samej [...]

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-15 17:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Mateusz gratuluję zwycięstwa w swoich drugich zawodach! Liczę, że w weekend będzie wzór forma, wkońcu będę osobiście :-}! Najlepsze to, że na twarzy na fotach jesteś krąglutki. Bez zapaści i kościstości. Szykują się ciekawe zawody, sporo ludzi się zamierza pokazać.

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-15 23:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Wyprosty jednonoz 3x30 5 szt Brzuch, łydka Jeden z lepszych treningów. Tempo 10 min lepsze niż zwykle ciężary minimalnie na +. Do tego zawroty głowy i zbierało się na wymioty. Dzisiaj jak to po poniedziałkowych nogach waga +1.5 kg. A najlepsze jest to ze po piątkowych nogach gdzie tez mam hc waga jest zazwyczaj najniższa z całego tygodnia.

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-06 05:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porada w sprawie planu treningowego! POMOCY!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    izolowane na plecy jest najlepsze przenoszenie hantelka za glowe w lezeniu,a na prostownik skoro cwiczysz juz 15 miechow to proponuje martwy ciag-chyba najlepsze,lub na lawce rzymskiej Czyli wszystko dobrze powiedzialem:)Ja niecwicze tylu barkow a mam zaj....:))Chyba ze to przez unoszenienie hantli przed siebie-kiedys robilem przez jakis czas

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2004-05-08 20:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ag4tha // dziennik // Let's try... =)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] *Danie zjedzone w Siouxie Nie wiem na ile to zdrowe było, ale chyba dość skoro grillowane a jeżeli nie, to ten raz naprawdę warto było zgrzeszyć, bo było przepyszne, chyba najlepsze zjedzone przeze mnie danie w życiu <ślini się> POMIARY Prawie się unormowało, ale jeszcze niezupełnie Teraz sprawa jeszcze jest taka - za tydzień będzie 12 [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-25 21:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tydzień 1/Dzień 4/Trening 4 DT Ciąg dalszy bólu i mega zakwasów. Jest lepiej jedynie podczas treningu jak się rozruszam. Jak to zwykł mawiać kiedyś mój trener: Na zakwasy najlepsze są... zakwasy %-) Poza tym czuję,że puchnę, nabieram wody lub coś w tym stylu. Spodnie zwykle luźniejsze robią się obcisłe nawet w łydkach. Zresztą zobaczymy jak będzie [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-29 23:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA TEST - WORKOUT POWER BOOSTER

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] wyzej wspomnialem, postawił mnie dzisiaj na nogi. Przyjalem 50g na pusty żoładek. Jakieś 3godz. po ostatnim posiłku. Dzisiaj odczułem delikatne działanie beta alaniny, ale najlepsze było pobudzenie. Z zamulonego i ospałego 'zamieniłem' sie w pełni energii człowieka :) Hi Tec Anabol Protein: - po wyjściu z uczelni, wypiłem sobie 40g z zimną [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-23 16:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiadomo, ze ja atychryst ale w tych mega katolickich landach to lubie na wejsciu rzucic sallam alejkum i obserwowac reakcje ;-) Najlepsze, ze obecne bledy dietetyczne i brak terningu to mi tylko na plus wychodza... Miesniawki nabite, brzuch plaski i nic nie boli. Zaczne dochodzic do wniosku, ze przetreanowanie na soku jest mozliwe.

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-04 14:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Oj nie! Teraz na pare dnie przelece ale to razem jest 2100kcal. Pozniej zwieksze ww rowno, albo z rotacja. Teraz to chce zeby sie zolad troche obkurczl i jak pisalem musze smak zmienic i smazone odwalic. A redukowac chce bo jest z czego. Na polowe maja musze/chcem jak najlepsze forme wyszykowac jak sie wetne do bede bardzo zadowolony.

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-19 17:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnio Mich napisał na insta że dawka rzędu 10mg ed gw jest wystarczająca. Wiecej nie brał. Do tego 500mg meld, 125mg mexidolu i na tych dawkach miał najlepsze efekty co do samopoczucia, pracy mózgu czy żarcia dużych ilości wungla. Nie wczytywałem się co to za środki, ale nie będę szalał, zobaczę najpierw gw solo.

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-11 10:36:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ---MR.OLYMPIA 2014---

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] jak żyję w przekonaniu, że to wszystko to jedno wielkie oszustwo. Raczej sami siebie oszukujecie w tej chwili i strzelacie sobie w kolano głosząc to na lewo i prawo. A co najlepsze oglądacie to od kilku lat i będziecie oglądać za rok i pisać to samo. Odpalcie sobie Klan, Dlaczego Ja albo po prostu powstrzymajcie się od marudzenia, bo kto by [...]

    Odpowiedzi: 1560 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-23 11:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] energii!! Z myślą o takich osobach jak TY został stworzony najbardziej hardcorowy produkt Recovery 2.0&#8482; firmy ActivLab !!! Do powstania Recovery 2.0 zostały użyte najlepsze substancje na rynku aby Twoje ciało mogło wejść w stan anabolicznego uniesienia !!! CarboLoad - jest doskonale zbilansowaną mieszanką węglowodanów [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 14311 Data: 2010-05-30 18:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że trening będę musiał przełożyć na jutro, ale jednak postanowiłem się wybrać, przed chwilą skończyłem, także zacząłem naprawdę późno pompa była na przyzwoitym poziomie, najlepsze w tej redukcji jest to, że ciągle łapię minimalny progres w większości ćwiczeń, co mnie bardzo cieszy, bo jeżeli teraz jest progres, to na masie będzie jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 1041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-03 22:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam skruszoną panią z Fitness. Posłuchaj pani madu Jest dobrym przykładem tego, że na głodówce nie pojedzie się daleko. A najlepsze wyjście to powolne dodawanie kcal by wyjść na prostą.

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 8936 Data: 2008-03-12 13:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smutna historia... ;(

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ale skoro na motyle nie działa ciężar 110 kg w seriach na masę, podciąganie sztangielki 40 kg na masę, przyciąganie drążka do klaty (poziomo) >110 kg (cały czas na masę) to O CO CHODZI?? To jest KURDE, chyba jakiś fenomen. Napisałem już, że z badań wynikało, że testosteron miał NIWIELE ponad normę (np. jeżeli norma wynosi 10, to on miał 10,7), [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-25 01:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnes4869 REKOMPOZYCJA zdjecia str.34

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] barkow, niespecjalnie sie tym przejmuje, ale jak mam juz byc idealem (hehe) to moze cos polecacie na barki? no bo wiadomo, ze cwiczenia na barki z hantelkami, ale cos jeszcze moze? na basen nie pojde, plywac nie umiem i sie boje, wiec odpada, choc wiem, ze to by bylo najlepsze dla mnie ;/ :P Zmieniony przez - agnes4869 w dniu 2010-01-04 18:51:32

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-04 18:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnes4869 REKOMPOZYCJA zdjecia str.34

    Post
    Trening dla początkujących

    wiem, wiem ,ale wolalabym 4kg :D :D :D spoko, ja sie nie doluje a motywuje- to dwie rozne sprawy. a! najlepsze-,- uwielbiam sobie z kims pogadac. obczajcie faze. byla kulturystka (no, pewnie fitneska) zagania klientele na silce do robienia "super-cardio-20min-efekt piorunujacy-pedalujmy razem" zaczyna cos nawijac do goscia na rowerku [...]

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-18 17:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)